皆さんこんにちは！

投稿頻度が最初に比べて落ちましたが、

なるべく伝えたいと思ってるので頑張ります！

今日は精神科に行ってきました。

土曜日なので両親は仕事休みです。

今まで精神科、PTSDについては話してません。隠してました。

ですが両親が休みなのを忘れてて病院入れてしまい、ずっとなんて言い訳しようかなって考えてました。こうゆう時親は勘が凄いので怖いです笑

結構細かい事まで毎回聞いてきます。

誰と、何処に、何時に。を伝えないといけません。

今回は言えなかったです。理由が病院なので。

とりあえずPTSDの事は内緒にしてます。

寝れなくて睡眠薬を貰ってる。だけ言いました。

そしたら案外普通で安心しました☺️

二週間に1回は精神科に通うことになり、

過去のトラウマが原因でまだ心に傷があって男性恐怖症になってる。って言われました。

とりあえず前の睡眠薬が弱くて倍効くものをもらいましたが、その分副作用がしんどいです。

寝れないよりかはマシですけど。。

最近はこんな感じですかね☺️

久々に猫の写真でもみてください！

みなさんこんにちは！

私は最近過去にブログに書いてあったような事がフラッシュバックとして出てきます。

色々自分なりに調べたら「ptsd」かもしれません。

PTSD＝心的外傷後ストレス障害は、死の危険に直面した後、その体験の記憶が自分の意志とは関係なくフラッシュバックのように思い出されたり、悪夢に見たりすることが続き、不安や緊張が高まったり、辛さのあまり現実感がなくなったりする状態です。

らしいです。

原因は過去にDVとかトラウマになったからだと思います。

私はまだ23歳なのですが、てんかん持ちですしどうしてこうなるんですかね...

生きる希望がありません。

とりあえず7日に精神科に行こうと思います。

お久しぶりです。

みなさんお元気でしたか？

4連休ですね！

今日とても嫌な事がありました。

お母さんは3年ほど前に再婚してるのですが、

今は三人で暮らしてます。

お姉ちゃんの子供が遊びに来てたのですが、

夜に爪が割れてしまって、絆創膏がほしいって言われたのでお母さん達の寝室に行きました。

言ってもリビングと繋がってます。

お母さんとその人が向かい合って何かしてました。

私は一瞬しか見えなかったので、細かくは分かりませんが、私に気付いたその人は慌てて何も無かったかのようにしてました。

お母さんは寝たふりをしてました。

ですが、絆創膏が欲しかったので、聞きました。

絆創膏をもらいましたが、それどころじゃない。また嫌なフラッシュバックが出てきました。

私はKさんのことで男の人が苦手でした。

でも今回の人は歳が歳なので、大丈夫かなって思ってたのにやっぱり男はみんな一緒ですね。

このままだと私が壊れてしまいそうなので、

日を改めて一人でカウセリングに行こうと思います。

もちろん通院してる病院に電話してからです。

じゃないと多分私無理です。

だから実家が嫌なんですよね。

すみません。ついさっきの出来事でまだ頭が回ってません。とりあえず誰かに聞いてほしいけど、こんなこと言えないのでここに書きました。すみません。